Ada diet yang tersedia untuk hampir semua masalah kesehatan. Namun, seberapa sering Anda melihat sesuatu yang membantu Anda menjaga kesehatan seksual?
Mari kita lihat sepuluh panduan seks yang lebih baik bagi wanita untuk tetap seksi dan menjaga aktivitas seksual.
Saran Seks No: 1.
Jadi apa pujian seks pertama dan paling utama untuk wanita? Manfaatkan fantasi bersama pasangan Anda untuk menjaga gairah seks tetap hidup! Manjakan diri dalam fantasi bahkan jika Anda tidak memiliki pasangan seksual. Wanita yang berhenti berpikir tentang seks mengalami kesulitan mulai lagi.
Saran Seks No: 2.
Senangkan diri Anda agar tetap bugar secara seksual. Banyak wanita akan memiliki kesempatan yang lebih baik untuk mengalami orgasme dengan pasangannya jika dia lebih sering berlatih sendiri. Jangan lupa buku panduan seksual wanita dan mainan seksual.
Saran Seks No: 3.
Pastikan metode pengendalian kelahiran Anda sesuai dengan gaya Anda. Jika Anda sering melakukan hubungan seks, kondom mungkin bukan pilihan terbaik Anda karena mereka memiliki tingkat kegagalan yang lebih tinggi. Bicaralah dengan dokter Anda tentang opsi pengendalian kelahiran Anda untuk rekomendasi seks yang lebih baik.
Saran Seks No: 4.
Lakukan latihan Kegel. Ini memperkuat dasar panggul, yang membantu kandung kemih Anda tetap terjaga dan rahim dan vagina Anda menjadi lebih kuat. Ini juga dapat membantu seorang wanita mengalami orgasme yang lebih baik dan lebih kuat.
Saran Seks No: 5.
Gunakan pelumas bebas gliserin. Gliserin terlalu banyak seperti gula dan membiakkan infeksi ragi pada wanita yang rentan terhadap mereka. Anda dapat menemukannya di toko obat. Baca saja labelnya.
Saran Seks No: 6.
Salah satu rekomendasi paling penting untuk wanita adalah ... menonton hormon wanita. Hormon dapat digunakan secara berlebihan atau kurang oleh wanita, terutama di sekitar menopause. Anda harus menggunakan dosis hemoroid terendah yang mengontrol gejala menopause yang tidak nyaman.
Gunakan juga untuk jangka waktu singkat. Hormon mungkin memiliki manfaat kognitif positif tetapi jika digunakan dalam jumlah besar dan terlalu lama, Anda dapat menyebabkan lebih banyak bahaya daripada yang baik.
Nasehat Seks No: 7.
Tetap sehat. Ada banyak penyakit kronis yang memiliki efek samping seksual, termasuk wanita dengan diabetes, yang bisa mengalami kerusakan saraf atau kekeringan vagina. Wanita seperti itu dapat mengalami masalah mendapatkan orgasme karena kerusakan saraf. Anda juga bisa tetap seksi lebih lama jika Anda terus berolahraga dan menjaga berat badan Anda turun.
Saran Seks No: 8.
Praktek eksperimen adalah saran seks penting bagi wanita yang menginginkan pengalaman kepuasan seks yang lebih besar. Coba gunakan es batu pada kekasih Anda atau biarkan kekasih Anda minum anggur langsung dari bibir Anda. Lakukan seks dengan mata tertutup atau ikat kekasih Anda dengan kertas krep. Beli kostum di internet yang seksi dan menyenangkan.
Nasehat Seks No: 9.
Jangan lupa tentang seks yang aman. Hal-hal seperti herpes genital atau Chlamydia benar-benar dapat meredam gairah akhir pekan dengan kekasih Anda. Gunakan kondom setiap kali Anda melakukan hubungan seks.
Nasehat Seks No: 10.
Jaga kemaluanmu. Berhati-hatilah dengan apa pun yang dapat menyebabkan bahaya, seperti bidikan G spot yang direkomendasikan beberapa dokter. Mereka tidak perlu dan tidak terbukti. Alih-alih membaca buku rekomendasi seksual wanita tentang g spot dan cobalah untuk merangsang secara manual.
Terakhir, saran seks penting bagi seorang wanita adalah untuk memastikan menjaga kesehatan seksual Anda sama pentingnya sehingga selama Anda ingin memiliki kehidupan seks yang baik dan aktif untuk waktu yang lama. Seks adalah hadiah luar biasa yang ingin Anda pertahankan selama bertahun-tahun ke depan, jika Anda tahu cara untuk merawat diri sendiri.